Часто бывает так, что неприятный запах изо рта замечают окружающие, а вот вы сами - нет. Из-за этого вы можете попадать в неловкие ситуации во время близкого общения с людьмию
Как понять, что у вас проблемы со свежестью дыхания, пишет Eatthis.
Почему изо рта плохо пахнет
Причин запаха из рта может быть несколько. Чаще всего это проблемы с ротовой полостью - болезни десен, зубов. Или же попросту плохая гигиена, когда между зубами остаются кусочки пищи.
Также это может быть употребление слишком ароматных продуктов - лук, чеснок, сладости.
Недостаточное количество выпиваемой воды также может вызывать плохой запах. Вода смывает бактерии, частички пищи.
Как же узнать, пахнет у вас изо рта или нет
Один из способов узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта, - использовать зеркало. Высуньте язык и внимательно посмотрите на него. Если вы видите какие-либо белые или желтые пятна, скорее всего, у вас неприятный запах изо рта.
Чтобы узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта, лизните тыльную сторону ладони и понюхайте ее. Если она пахнет кислым или неприятным, у вас, вероятно, неприятный запах изо рта.
Вы также можете спросить близкого друга или члена семьи, считают ли они, что у вас неприятный запах изо рта. Если это так, вам придется что-то делать со своим дыханием.
Ранее врачи назвали симптомы инфаркта, которые не связаны с болью в груди.
