Дієтологи розповіли, що краще всього починати свій ранок з чашки зеленого чаю, який прискорює метаболізм і очищає шкіру.
Фахівці відзначають, що антиоксиданти, що містяться в зеленому чаї, допомагають організму блокувати виникнення ракових клітин, передає Cosmopolitan.
Наголошується, що зелений чай краще пити охолодженим, адже так витрачаються додаткові калорії, щоб організм сам нагрів напій.
Також зелений чай здатний поліпшити самопочуття і роботу кишечника.
Раніше дієтологи назвали кращого друга ідеальної фігури.
