Садится на шпагат: 93-летняя украинка попала в Книгу рекордов (видео)

Видео: YouTube/ТСН

93-летнюю жительницу львовской области Надежду Шарыгину признали самой гибкой женщиной почтенного возраста. Она стала рекордсменкой Книги рекордов Украины. Об этом говорится в сюжете ТСН.

При этом во всем мире у Надежды Шарыгиной есть только одна конкурентка, ей 95 лет и она проживает в США.

Самая гибкая бабушка в Украине признается, что начала садиться на шпагат после 60 лет, когда уже вышла на пенсию. Тренировками занимается ежедневно по два часа в день.

Перед тем как садиться на поперечный шпагат Надежда Шарыгина обязательно проводит разминку.

За упражнениями пенсионерки внимательно следил эксперт Книги рекордов Украины, который и вручил гибкой бабушке соответствующий диплом.

Свой рекорд Надежда Шарыгина посвящает внуку, который сейчас учиться в Киеве. Женщина рассказала, что именно внук вдохновил ее на шпагат. Когда он был маленький, то ходил на танцы, и упражнение на растяжку ему никак не удавалось выполнить. Тогда бабушка и решила помочь внуку.

"Спросил, можеш ли ты сделать шпагат? А бабушка спросила, что такое шпагат? Я ей объяснил и через некоторое время бабушка мне показывает, что она на него садится", - рассказывает внук.

Надежда Шарыгина также отметила, что профессиональным спортом никогда не занималась. При этом всю жизнь рекордсменка проработала на железной дороге.

Женщина уверяет, что на шпагат может сесть каждый, главное – это желание. Она также рассказала о своих планах на будущее. Надежда Шарыгина хочет еще стать на гимнастический мостик.

Она рассказала и о своем питании, за которым она тщательно следит. Кофе она не пьет и жирную пищу не употребляет. При этом много ходит и каждую весну сажает огород.

Напомним, что известный фитнес-тренер Анита Луценко запустила эффективный челлендж для тех, кто хочет похудеть.

Ранее сообщалось, что Анита Луценко рассказала, как убрать спазм мышц.

Новости партнеров
On Top
Продолжая просматривать www.rbc.ua, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Пропустить Соглашаюсь