"Погана ідея": Супрун розвінчала три популярних міфи про здорове харчування
Фото: Уляна Супрун (РБК-Україна)
За її словами, ці методи варто уникати
В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розвінчала три популярних міфи про здорове харчування. Про це вона написала на своїй сторінці в Facebook, посилаючись на гастроентеролога-дієтолога.
"Всі ми хочемо бути здоровими, а деякі настільки, що навіть готові повірити в чудодійну абсурдних з точки зору доказової медицини способів. Лікарі часто стикаються з поганими наслідками різних "оздоровчих" дій", - написала вона.
1. Сода - не методика лікування
"Застосування соди для поліпшення обміну речовин або кислотно-лужного балансу, часто просто з водою і натщесерце - погана ідея", - зазначила Супрун.
За її словами, тривале споживання соди нерідко викликає електролітні порушення, підвищується рівень натрію, знижується рівень калію, кальцію і магнію. Це може привести до серцево-судинної регуляції, підвищення артеріального тиску, порушення мінералізації кісток, утворення каменів в нирках, і нерідко навіть до таких ускладнень, як набряк мозку.
"Сода підвищує кислотність шлунка і нерідко такі експерименти ведуть до виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, часто викликають екстрені ускладнення, як перфорація і шлунково-кишкова кровотеча", - додала Супрун.
Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
2. Перекис водню безсилий не тільки від мікробів
"Інша загрозлива "інтернет-таблетка" стосується вживання перекису водню. Дана методика не має доказової бази для застосування крім "думки одного учасника-професора", і досить часто пацієнти вірять в диво-таблетку і часто потрапляють до лікарні із запаленням не тільки шлунка, але і кишечника, підшлункової залози, перитонітом", - написала Уляна Супрун.
3. Расторопшу залиште для городу
"Таке "лікування" може привести до загострення холециститу, виходу каменя з жовчного міхура в холедох і спровокувати ургентний стан з гострою жовчної колькою, механічною жовтяницею і розвитком панкреатиту, коли тільки своєчасна хірургічна допомога може допомогти", - сказала Супрун.
Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
Нагадаємо, що Супрун розповіла про важливість здоров'я спини.
Що ви не знали про Уляні Супрун
